ミーが子猫を生みました

最近とっても嬉しいことがありました。それは実家の猫が子猫を生んだことです。両親がミーという三毛猫を飼っているのですが、その猫が数日前子猫を生みました。それも4匹も。4匹のうちの2匹は毛の色がミーに似ているのですが、他の2匹はまったく似ていません。

ミーに似ていない2匹のうちの一匹は黒で、もう一匹はキジです。おそらく、その2匹はお父さんに似ているのでしょう。ミー似の子も、お父さん似の子も、どの子もとっても可愛いです。

中でも一番可愛いのは、ミーのおっぱいを4匹並んで吸っているときです。無心におっぱいを吸う姿が愛おしくてたまりません。こんなに可愛い子供たちを生んでくれてミーに感謝しています。どの子も健やかに育って欲しいと願うばかりです。ミスココ 口コミ

ビタミンサプリのお陰で毎日快適に過ごしています。

若い頃はいくら無理をしても睡眠をとれば翌日には回復していましたが、年齢を重ねてくると疲れがその日のうちにとれずに持ち越してしまうことも多々あり、なんとなく頭がボーッとして体がだるかったり、肩や腰が凝ったりという症状を感じるようになってきました。

特に週末になると疲れはマックスで「早く仕事終わらせて家で休みたいなぁ。」と朝から思うことも。

そんな自分の状態に「年齢と共に体力が落ちるのであればそれをくい止めるために何かをしないといけないな」と危機感を抱くようになり、始めたのがビタミンサプリの摂取です。

身体に必要な多くのビタミン、その他にミネラルやカルシウムなど、様々な栄養素が一気にとれるサプリメントは、手軽に始めることができて今でも続いています。

効果は1ヶ月のみ始めた頃から感じ始めました。

以前は疲れからくる口内炎がよくできていましたが、これが全くできなくなったのです。

毎回痛い思いをしていたので口内炎ができなくなったのは本当に嬉しいです。

また、疲労回復にも効いているようで、以前よりも明らかに体が軽くなったことを感じています。

健康維持のためにこれからも継続して摂取していこうと思います。simius

髪の毛のケア方法

髪の毛に関する私のケア方法をお話ししたいと思います。

髪の毛は染めたり、パーマを当てたりして傷んでしまいますよね。それ以外にも、ドライヤーの熱や、紫外線でも髪の毛は傷んでしまいます。

私は紫外線から髪の毛を守るため、外出の際は帽子をかぶったり、日傘をさします。また、長時間野外に出るときは、紫外線から髪の毛をまもってくれるUVスプレーがあるので、それを髪の毛に撒いてから外出します。

ドライヤーの熱でも髪の毛は傷んでしまいます。

ドライヤーは出来るだけ低温にし、髪の毛から離すのがベストです。さらに私はドライヤーの熱が直に髪にいかないよう、頭にタオルを被ったままドライヤーを当てます。こうすることで、タオルが髪の毛の水分を吸収しながら乾かせるため、短時間でドライヤーが終わり、熱による髪のダメージも抑えられます。また、ドライヤー前にはオイル系のトリートメントを塗ります。こうすることでドライヤーの熱から髪の毛を守ってくれます。顎ニキビ メルライン 人気

昭和の男が料理を作ってくれました

私の夫はまさに昭和の男で、料理や洗濯、掃除などの家事は一切やりません。

朝も起きてきては新聞を読みながら、私が料理を出すのをずっと何も言わずに待っているような人です。

夫は会社のお盆休みで連休をとっていましたが、パート勤務の私は一日だけどうしても出勤せざるを得ず会社に行きました。

何とか久しぶりの仕事も終わり疲れて帰宅すると、家の中から匂いを感じました。

「何かな?」と思って居間に入ると、なんと私だけ仕事で悪いと思ったのか夫が野菜炒めを作っていてくれたのです。

まぁ、野菜炒めとは言っても、豚のばら肉とタマネギを炒めただけですし、それ以外の料理は何もありませんでしたが、味は別にして(笑)とても美味しくいただきました。

「やればできるじゃん、また作って」と言おうと思いましたが、長年連れ添った夫の性格は十分知っており、そんなこと言うと逆に反発するのがわかるのでとりあえず止めておきました(苦笑)。

でも、ありがとうございました。感謝です。マユライズ

結婚記念日を満喫

先日、二度目の結婚記念日を迎えました。

珍しく旦那が休みを取ってくれて一日一緒に過ごせて嬉しかったです。

産後、初めてカラオケに行くことができました。

私は元々カラオケが大好きです。

でも妊娠中からずっと行っていませんでした。

産後、赤ちゃんと外出することに慣れてきたのでカラオケデビューしました。

少しだけ泣いた息子でしたが、大人しくしててくれました。

お陰でずっと唄いたかった歌を唄えたし、旦那の歌も満喫できて楽しかったです。

結婚記念日なので、ケーキも食べました。

ちょっと高級なケーキ屋さんで奮発しました。

一年に一度のお祝いだし高級なケーキを食べれて幸せでした。

いつもありがとう、これからもずっと一緒だよ、と旦那が言ってくれて素敵な結婚記念日になりました。

来年も、これからもずっと一緒です。サラフェ 顔汗

お肌のために質のいい睡眠をとるようにしています

私が美容と体のために行っていることは、質のよい睡眠をたっぷりと取ることです。産後寝るに寝れない状況になったり、仕事の都合で睡眠不足になったりということは過去にありましたが、やはり体にいい影響はなかったからです。私の場合、睡眠不足は特にお肌に現れてしまいます。一番は目の下のクマ。そして二番目は吹き出物です。目の下のクマは疲れた印象になってしまうので本当に嫌です。最近はメイク(コンシーラー)で隠してはいますが、やはり根本的解決になってはいないので、なるべく睡眠をたくさん取るように心がけています。できるだけ早く布団に入るようにするというのはもちろんですが、そのほかにもいくつかあります。ひとつはアルコールを控えめにすること。アルコールを飲むとどうしても眠りが浅くなってしまいます。ふたつめにはお風呂に入るということ、シャワーだけで済ませた日と湯船に浸かった日の熟睡度はやはり違います。これからも、お肌のためにしっかり睡眠を取っていきたいです。しろ彩

肌荒れ時に見直すのはスキンケアだけではダメ!

夏は皮脂の分泌が激しくなり、皮脂と水分量のバランスが取りづらい季節。

私はこの時期ニキビのようなブツブツが発生しやすく悩まされていました。

しかし、あることを気をつけることで肌荒れが収まってきています。

あることとは、寝具を清潔に保つということ!

肌荒れが起きたらほとんどの人がまずスキンケアの見直しをすると思います。

ですがその前に!肌に触れるものを清潔にすることで結構解決してしまうことが多いんです。

特にこの時期は寝ているときに汗をかきやすいので、布団や枕が汚れやすくなります。

いくら高いスキンケア品に変えても、まず肌に触れるものが不潔だと肌荒れは起き続けてしまいます。

私は寝具をこまめに洗うようにしたら、かなり改善されました!

寝具だけでなく、肌に触れるもの全てに気を付けましょう。

私は寝るときアイマスクをするのですが、あるとき目のまわりや眉間のあたりにブツブツが大量発生…。

すぐには原因が思いつかなかったのですが、そういえば同じアイマスクを長いこと使ってたなとふと思い、新しいアイマスクに変えたら、その次の日の朝にはすっかりブツブツが収まりました。エミーノボーテモイスチャーリッチクリーム【半額以下!】最安値通販

寝る前に白湯を飲む

人間は毎日1日3食、間色なども含めるともっとたくさんですが、とにかく食べては消化するの繰り返しです。消化吸収するために、胃腸などの内臓は日々分解するための大工場になっています。そのために胃腸にはとても負担がかかった状態なので、消化不良や体の不調の原因となります。私はお湯をわかして冷ました「白湯」を寝る前に飲んで、胃腸をすっきりさせてから眠るようにしています。人間は自分の手を1日に何度も洗いますが、胃腸はなかなか綺麗に洗うことはできません。寝る前に胃腸をクリーンにするイメージで、白湯を飲むようにしています。内臓が働きやすくなり、便秘の解消にもつながります。白湯は古来よりインドなどではデトックス効果のあるものとして「胃腸を浄化し毒素を排除する」といわれています。今もモデルさんなど愛飲されている方も多く、昔も今も重宝されています。私自身ももう実践して数年になりますが、体の中がすっきりして気持ちよく、お通じもよくなりました。カーボミスト 最安値

朝のウォーキングが美人の秘訣

毎朝、家の近くにある川べりをウォーキングしています。小学生の子どもが学校へ行く際にゴミだしのタイミングでウォーキングに出発するようにしています。このタイミングを逃して後回しにした場合は、絶対にサボってしまうので、お皿が洗いたくても、洗濯物が干したくても、後回しにして、まずは外に出るようにしています。最初は頑張ってジョギングに挑戦したりしてましたが、朝から頑張りすぎるとその日一日、体力が持ちませんでした。なので続けるコツは無理せずに30分で終わらせることのようです。身体を動かすと、楽に動けるようになり、その後の家事もスピーディーに済ませることができます。途中でストレッチもしているので、前屈が今までで一番遠くまで曲げられるようになりました。ビュール クレンジングバーム 口コミ